Alles was wir für Ihr optimales Training benötigen, finden Sie in meinem multifuntionalem Studio (Fitnessraum) in der Seestraße in Neustrelitz. Über die Zeit sind hier nach und nach diverse Sportgeräte dazu gekommen, sodass wir bei der Trainingsplan-Erstellung optimal auf alle Muskelgruppen eingehen können. Mein persönliches Anliegen ist es auch immer mal wieder neue Sportgeräte zu […]
Gemeinsam mit Ihnen erarbeite ich einen individuellen Trainingsplan um ihre Ziele zu erreichen. Die Grundlage dafür bilden ein kostenloses Informationsgespräch und ein Eingangscheck. Dieser besteht aus einer Analyse Ihrer Körperwerte wie Gewicht, Body-Mass-Index, Körperfett, Puls und Blutdruck. Eine sorgfältige regelmäßige Dokumentation bildet die Basis für eine optimale Trainingssteuerung und das Erreichen ihres Zieles. Personal Training […]
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